膝关节骨性关节炎运动

Question

最近一段时间膝关节处特别的疼痛每天上下楼的时候，感觉特别的不舒服。去骨科医院看了看医生说膝关节骨性关节炎我想通过运动来缓解这种病该怎么办呢？

Answer 1

膝关节骨骨性关节炎日常生活中需要减少一定量的运动。特别是操作比较重的工作需要及时的修养。治疗膝关节骨性关节炎的时候需要去当地正规的骨科医院接受全面的治疗。在饮食方面可以吃一些动物的骨髓之类这样可以帮助身体恢复。