月经不调可能由激素紊乱、子宫内膜损伤、卵巢功能抑制、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物调理、激素治疗、专科检查等方式干预。
紧急避孕药含大剂量孕激素，重复使用会导致体内激素水平波动。建议停用避孕药后观察1-2个月经周期，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
药物可能影响子宫内膜正常增生，导致内膜变薄或脱落异常。伴随经量减少或点滴出血，需通过超声检查评估内膜厚度，可配合益母草颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理。
短期内多次服用避孕药可能暂时抑制卵巢排卵功能。表现为月经延迟超过45天，需检测性激素六项，必要时使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等促排卵药物恢复功能。
激素变化可能诱发甲状腺功能失调，与促甲状腺激素水平异常有关。伴随乏力或体重变化，需检查甲功五项，确诊后可选用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物干预。
建议记录月经周期变化，避免再次紧急避孕药使用，若停经超过3个月需妇科就诊排查多囊卵巢综合征等器质性疾病，日常保持规律作息与均衡饮食。
