中枢神经系统包括脑和脊髓两部分，脑分为大脑、小脑、脑干，脊髓负责传导神经信号。
1、大脑
大脑是中枢神经系统的核心部分，分为左右两半球，负责思维、记忆、语言等高级神经活动。
2、小脑
小脑位于大脑后方，主要调节躯体平衡和协调随意运动，维持肌肉张力。
3、脑干
脑干连接大脑和脊髓，包含中脑、脑桥和延髓，控制呼吸、心跳等基本生命活动。
4、脊髓
脊髓位于椎管内，是脑与周围神经的连接通道，具有传导神经冲动和完成简单反射的功能。
保持规律作息和适度运动有助于中枢神经系统健康，出现头痛、肢体麻木等症状应及时就医检查。
