卵细胞是女性生殖系统中的雌性配子，主要由卵巢产生，是人体最大的细胞之一，具有单倍体染色体组，通过与精子结合形成受精卵完成生殖过程。
1、结构特征卵细胞直径约0.1毫米，外层由透明带和放射冠保护，细胞质内含丰富卵黄颗粒，为早期胚胎发育提供营养。
2、形成过程卵细胞通过卵子发生形成，女性胎儿期已具备原始卵泡，青春期后在激素调控下完成减数分裂，每月通常排出1个成熟卵子。
3、生理功能卵细胞携带母系遗传物质，受精后可启动胚胎发育程序，其线粒体DNA具有母系遗传特性。
4、生命周期女性出生时约有100万原始卵泡，青春期剩余30-50万，生育期仅400-500个能发育成熟，绝经后卵泡耗竭。
保持规律作息和均衡营养有助于卵细胞健康，避免接触生殖毒性物质，有生育需求者建议在生殖医生指导下进行孕前评估。
