产后一直拉肚子恶心可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、中医调理等方式缓解。该症状通常由激素变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、感染等原因引起。
1、调整饮食
避免生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
腹泻会导致脱水，需及时补充口服补液盐或淡盐水，维持电解质平衡。
3、药物治疗
蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌调节肠道菌群，必要时遵医嘱使用诺氟沙星抗感染。
4、中医调理
艾灸神阙穴或服用参苓白术散健脾止泻，需由中医师辨证施治。
哺乳期用药需谨慎，若症状持续超过3天或出现发热、血便等情况应立即就医。
