头痛可能由血管神经性头痛、紧张性头痛、偏头痛、颅内病变等原因引起，不同温度变化可能诱发或加重症状。
1. 血管神经性头痛温度变化刺激血管异常收缩扩张引发头痛，表现为双侧太阳穴搏动性疼痛。建议避免冷热骤变，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解。
2. 紧张性头痛温度应激导致头颈部肌肉持续紧张，出现头部紧箍样钝痛。可通过热敷按摩改善，严重时需用盐酸阿米替林、萘普生、替扎尼定等药物。
3. 偏头痛温度变化可能诱发三叉神经血管系统异常，典型症状为单侧搏动性头痛伴畏光恶心。急性期可用佐米曲普坦、利扎曲普坦、麦角胺咖啡因等特异性药物。
4. 颅内病变脑肿瘤或血管畸形在温度刺激下可能出现持续性头痛，常伴呕吐或视力改变。需通过CT/MRI确诊，必要时行手术切除或血管介入治疗。
保持规律作息和适度运动有助于减少头痛发作，记录头痛日记帮助医生判断诱因，症状持续加重需及时神经科就诊。
