哺乳期腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式解决。哺乳期腹泻通常由饮食不当、受凉、肠道感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食避免生冷油腻食物，选择易消化的米粥、面条等清淡饮食。哺乳期妈妈需注意饮食卫生，避免进食变质或刺激性食物。
2、补充水分腹泻可能导致脱水，需少量多次饮用温开水或淡盐水。家长需观察妈妈尿量和精神状态，预防脱水发生。
3、药物治疗可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。哺乳期用药需在医生指导下进行，避免影响婴儿健康。
4、就医评估如腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等症状，需及时就医排查轮状病毒感染、细菌性肠炎等疾病。
哺乳期腹泻期间建议暂停进食乳制品，注意腹部保暖，哺乳前后做好手部清洁。症状加重或婴儿出现异常时应立即就医。
