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五六个月的宝宝能不能给他吃壮骨粉补钙?大冬天的也没法去晒太阳,光吃VD是不是起不到补钙的作用?
提问时间:2023-11-29 09:02
|
1人回复
五六个月的宝宝能不能给他吃壮骨粉补钙?大冬天的也没法去晒太阳,光吃VD是不是起不到补钙的作用?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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如果宝宝身体健康,补钙不用动物骨粉,因为其中可能有重金属等有毒物质,长期服用,易沉积于骨骼中,易造成二次中毒。补钙,最好的方式是食物补充,建议宝宝的饮食结构一定要均衡,可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、河蚌、虾皮、海带、鱼、牡蛎、花生、白菜、油菜、豆腐等。还要尽量配合适当的晒太阳和运动。
回答于2023-11-29 10:34
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