病毒性感染发烧可通过物理降温、药物退热、补液支持、抗病毒治疗等方式缓解。病毒性感染通常由呼吸道病毒、肠道病毒、疱疹病毒、流感病毒等病原体引起。
1、物理降温：使用温水擦浴或退热贴降低体温，避免酒精擦浴。体温未超过38.5℃时可优先采用物理方法，同时保持环境通风。
2、药物退热：体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药。药物退热需间隔4-6小时重复，24小时内不超过4次。
3、补液支持：发热导致水分蒸发加快，需补充口服补液盐或淡盐水，每日饮水量应达到2000毫升以上，观察尿液颜色判断脱水程度。
4、抗病毒治疗：针对流感病毒可使用奥司他韦、扎那米韦，疱疹病毒选择阿昔洛韦。普通呼吸道病毒感染多为自限性，无须特殊抗病毒治疗。
发热期间建议进食粥类、果蔬汁等易消化食物，保持充足休息。若持续高热超过3天或出现意识改变需立即就医。
