静脉曲张可通过梯度压力弹力袜、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。弹力袜主要通过外部压力促进血液回流，缓解下肢静脉高压。
1、弹力袜选择选择医用的梯度压力弹力袜，压力等级通常为20-30mmHg或30-40mmHg，需根据静脉曲张严重程度选择合适压力。
2、正确穿戴早晨起床前平卧穿戴，从脚部开始逐步向上拉至大腿根部，确保无褶皱，每日穿戴8-12小时，睡前脱下。
3、联合用药可配合使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等改善静脉功能的药物，但需在医生指导下使用。
4、辅助治疗结合抬高患肢、避免久站久坐、适度运动等生活方式调整，严重者可考虑射频消融或激光闭合术等手术治疗。
使用弹力袜期间如出现皮肤瘙痒、疼痛等不适，应及时就医调整治疗方案，同时保持合理运动和控制体重有助于改善静脉回流。
