腰突症出现腰椎侧凸可能由椎间盘退变、姿势不良、肌肉失衡、神经压迫等原因引起，可通过物理治疗、药物干预、康复训练、手术矫正等方式治疗。
1. 椎间盘退变椎间盘水分流失导致弹性下降，可能诱发腰椎侧凸。建议避免久坐，通过游泳等低冲击运动减缓退变，急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。
2. 姿势不良长期单侧负重或坐姿不正导致脊柱力学失衡。需调整办公桌椅高度，使用符合人体工学的腰靠，配合核心肌群训练改善体态，无须特殊用药。
3. 肌肉失衡腰背肌与腹肌力量不均可能加重侧凸。康复科评估后可采用悬吊训练、麦肯基疗法等针对性方案，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片、复方氯唑沙宗片。
4. 神经压迫突出的椎间盘压迫神经根可能导致代偿性侧凸。若出现下肢放射痛或麻木，需行MRI检查确认压迫程度，严重者考虑椎间孔镜手术或融合术治疗。
日常保持标准体重，睡眠选用中等硬度床垫，急性期佩戴腰围限制活动，但长期使用可能削弱肌力，需在康复师指导下逐步脱围。
