鼻塞流清涕可能由过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、糖皮质激素喷雾等方式缓解症状。
接触花粉、尘螨等过敏原可能导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。建议避免接触过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
病毒感染上呼吸道时，鼻腔黏膜充血肿胀并分泌大量浆液性分泌物。保持室内空气湿润，可选用伪麻黄碱缓释胶囊、酚麻美敏片、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。
温度变化或刺激性气味可能诱发自主神经功能紊乱，导致鼻黏膜血管异常舒张。建议用生理盐水鼻腔冲洗，严重时可短期使用羟甲唑啉喷雾剂。
细菌感染鼻窦黏膜时，可能出现脓涕伴鼻塞，常伴随头痛发热。需进行抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
日常注意保暖防寒，避免用力擤鼻，饮食宜清淡富含维生素C，症状持续超过一周或出现黄脓涕时应及时就医。
