宝宝老是吐舌头可能由生理性探索行为、口腔不适、神经系统发育异常、遗传代谢性疾病等原因引起，家长需结合其他表现综合判断。
1、生理性探索婴幼儿通过吐舌头感知世界，属于正常发育行为。家长需保持宝宝口腔清洁，无须特殊干预，避免强行制止探索行为。
2、口腔不适鹅口疮、疱疹性龈口炎等可能导致宝宝频繁吐舌。家长需检查口腔黏膜是否红肿或白斑，可使用制霉菌素混悬液、开喉剑喷雾剂等药物，但须遵医嘱。
3、神经发育异常脑瘫、孤独症谱系障碍可能伴随异常吐舌行为。家长需观察是否合并运动发育迟缓或社交障碍，需通过Gesell发育量表和MRI检查确诊。
4、遗传代谢病唐氏综合征、黏多糖贮积症等疾病特征性表现为吐舌。家长需关注特殊面容或发育落后，需进行染色体核型分析、酶学检测等确诊。
建议家长记录吐舌频率和伴随症状，定期进行儿童保健检查，避免自行使用口腔束缚装置等干预措施。
