宝宝爱生病可能由免疫系统发育不完善、营养摄入不足、环境因素影响、病原体感染等原因引起，家长加强护理、调整饮食、改善体质后多数可缓解。
婴幼儿免疫球蛋白水平较低，建议家长按时接种疫苗，避免接触患病者，可遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
铁锌等微量元素不足会影响免疫功能，家长需保证辅食添加多样性，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、右旋糖酐铁口服液等制剂。
过度保暖或忽冷忽热易诱发感冒，家长需根据气温及时增减衣物，保持室内通风，避免带儿童前往人群密集场所。
可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎等基础疾病有关，表现为鼻塞、夜间咳嗽等症状，需就医排查后使用鼻喷激素或抗组胺药物干预。
日常可适量增加乳铁蛋白、深色蔬菜、菌菇类食物摄入，保证充足睡眠与户外活动，出现持续发热或精神萎靡需及时儿科就诊。
