白带正常但小腹疼痛可能与盆腔炎、子宫内膜异位症、肠易激综合征、泌尿系统感染等因素有关，可通过药物干预、物理治疗等方式缓解。
1. 盆腔炎盆腔炎可能与细菌感染、性生活卫生不良等因素有关，通常表现为下腹隐痛、腰骶酸痛。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素治疗。
2. 子宫内膜异位症子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，常见症状为周期性腹痛、性交痛。可选用布洛芬、孕三烯酮、戈舍瑞林等药物控制症状。
3. 肠易激综合征肠易激综合征可能与胃肠功能紊乱、精神压力大等因素有关，多伴有腹胀、排便习惯改变。建议调整饮食结构，必要时使用匹维溴铵、益生菌制剂调节。
4. 泌尿系统感染泌尿系统感染可能与细菌上行感染、饮水不足等因素有关，常出现尿频尿急症状。可遵医嘱服用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、三金片等药物治疗。
建议避免过度劳累，保持会阴清洁，疼痛持续或加重时需及时妇科或消化科就诊完善超声、尿常规等检查。
