OGTT实验血糖高可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。OGTT实验血糖高通常由胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退、妊娠期代谢变化、遗传因素等原因引起。
减少精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,采用低升糖指数饮食模式,有助于改善餐后血糖波动。
规律进行有氧运动和抗阻训练,每周至少150分钟中等强度运动,可提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,格列美脲促进胰岛素分泌,需在医生指导下选择使用。
定期监测空腹及餐后血糖,建立血糖变化曲线,帮助评估治疗效果和调整管理方案。
建议每日保持规律作息,避免熬夜和应激状态,定期复查OGTT及糖化血红蛋白指标,必要时需内分泌科专科随访。