月经前一天出血可能由激素波动、黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或手术等方式干预。
1. 激素波动排卵后雌激素水平下降可能导致点滴出血，通常无须治疗。保持规律作息有助于调节内分泌。
2. 黄体功能不足孕激素分泌不足导致子宫内膜提前脱落，可表现为褐色分泌物。医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素。
3. 子宫内膜息肉息肉可能与慢性炎症或雌激素水平过高有关，常见症状为经间期出血。宫腔镜息肉切除术是主要治疗方式，药物可选左炔诺孕酮宫内缓释系统。
4. 子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能压迫子宫内膜导致异常出血，常伴随经量增多。根据病情可选择米非司酮片缩小肌瘤，或行子宫肌瘤剔除术。
建议记录出血时间与特征，避免剧烈运动，若出血持续超过三天或伴随腹痛需及时妇科就诊。
