孕期打鼾对胎儿有影响吗？

Question

孕期打鼾对胎儿有影响吗？

Answer 1

孕期打鼾多数情况下对胎儿无明显影响，但严重打鼾可能提示睡眠呼吸暂停，需警惕胎儿缺氧风险。主要影响因素有睡眠姿势改变、体重增长过快、妊娠期鼻炎、妊娠期高血压疾病。

1、睡眠姿势改变

孕晚期仰卧位易使舌根后坠导致打鼾，建议采用左侧卧位睡眠，使用孕妇枕抬高上半身。

2、体重增长过快

孕期超重会加重气道压迫，需合理控制体重增速，每周增长不超过0.5公斤为宜。

3、妊娠期鼻炎

激素变化导致鼻黏膜充血时，可遵医嘱使用生理盐水鼻腔冲洗，禁用减充血剂。

4、妊娠高血压

病理性打鼾合并血压升高时，可能与子痫前期有关，需监测胎心及血压变化。

建议记录打鼾频率并观察是否伴随呼吸暂停，定期产检时向医生反馈，必要时进行睡眠监测。