腰椎腰疼多数情况无须手术治疗，可通过保守治疗缓解症状。腰椎腰疼的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、开放手术。
1、物理治疗：热敷、牵引、推拿等物理疗法可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，适用于轻度腰椎间盘突出或腰肌劳损。
2、药物治疗：非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可缓解疼痛和炎症，适用于神经根受压引起的疼痛。
3、微创介入治疗：椎间孔镜、射频消融等微创技术适用于保守治疗无效的椎间盘突出，具有创伤小、恢复快的特点。
4、开放手术：椎间盘切除、椎体融合等开放手术适用于严重神经压迫、脊柱不稳或保守治疗无效的患者，需严格评估手术指征。
建议腰椎腰疼患者避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，睡眠时选择硬板床，若保守治疗3个月无效或出现下肢无力等症状应及时就医评估手术必要性。
