宝宝六个月可以尝试吃面条，但需确保面条煮至软烂、无盐无添加剂，并观察有无过敏反应。辅食添加应遵循由稀到稠、由细到粗的原则，优先选择强化铁米粉等易消化食物。
1、面条选择选择婴儿专用无盐面条或自制软烂细面，避免成人面条含盐量高及添加剂。
2、烹饪方式面条需煮至完全软烂，可剪成1-2厘米小段，搭配蔬菜泥或肉泥增加营养。
3、添加时机初次尝试应在上午，连续观察3天过敏反应，如无异常再逐渐增量。
4、营养搭配面条需与富含铁、锌的辅食交替食用，避免单一碳水化合物摄入过多。
家长需注意每次只引入一种新食物，出现呕吐、皮疹等症状立即停用并咨询儿科医生，同时继续保证母乳或配方奶为主食。
