消瘦可能由营养不良、消化吸收障碍、内分泌疾病、恶性肿瘤等原因引起，长期消瘦可能导致免疫力下降、器官功能受损、骨质疏松、心理障碍等危害。
长期摄入不足或饮食结构失衡导致蛋白质、维生素等缺乏，可能引发贫血、肌肉萎缩，需调整饮食结构并补充营养制剂。
慢性胃肠疾病或胰腺功能不全影响营养吸收，常伴腹泻腹胀，需治疗原发病并使用胰酶制剂等改善吸收。
甲状腺功能亢进或糖尿病等代谢异常加速消耗，多伴心悸多汗，需控制原发病如使用抗甲状腺药物或胰岛素。
肿瘤消耗机体能量并释放炎症因子，常见持续低热，需手术切除或放化疗联合营养支持治疗。
建议定期监测体重变化，出现不明原因消瘦应及时就医检查，日常保证均衡饮食并适当进行抗阻力运动维持肌肉量。
