生理期不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、妊娠：育龄女性停经需优先排除妊娠，建议家长陪同进行尿妊娠试验或血HCG检测。若确诊妊娠，需遵医嘱定期产检。
2、精神压力：长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致月经紊乱。可通过正念冥想、规律作息调节，必要时使用谷维素片、乌灵胶囊等调节植物神经功能。
3、多囊卵巢综合征：该病与胰岛素抵抗有关，表现为闭经伴痤疮多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢，同时需控制体重。
4、甲状腺功能异常：甲亢或甲减均可影响月经周期，常伴心悸或畏寒症状。需检测甲状腺功能，根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，若停经超过3个月应及时就医。
