流产后一般建议等待3-6个月再怀孕,具体时间受到流产类型、子宫内膜恢复情况、母体健康状况、心理状态等多种因素的影响。
自然流产且无并发症者通常需等待3个月;人工流产或存在宫腔操作者建议延长至6个月,确保子宫创面完全愈合。
子宫内膜厚度需恢复至8毫米以上,可通过B超监测。过薄易导致胎盘植入或再次流产。
需纠正贫血、甲状腺功能异常等基础疾病,完成TORCH筛查。建议孕前3个月开始补充叶酸。
经历流产后可能出现焦虑或抑郁情绪,心理状态稳定后再备孕有助于降低妊娠期风险。
备孕前建议进行孕前检查,包括妇科超声、激素六项及男方精液分析,避免剧烈运动并保持均衡饮食。