脑震荡后遗症是头部外伤后持续存在的症状群，主要包括头痛头晕、认知障碍、情绪波动和睡眠紊乱，多数在3个月内缓解，少数可能持续更久。
头部外伤后血管神经调节异常可能导致持续性钝痛或眩晕，可通过休息、避免声光刺激缓解，严重时需神经内科评估。
注意力不集中和记忆力减退与前额叶皮层功能暂时性损伤有关，建议通过认知训练改善，必要时使用改善脑循环药物如尼莫地平。
焦虑抑郁症状与脑干网状结构受损相关，行为疗法和正念训练有帮助，持续症状需心理科介入评估是否需5-羟色胺再摄取抑制剂。
入睡困难或早醒与松果体节律失调有关，需建立规律作息，褪黑素受体激动剂如雷美替胺可用于顽固性失眠。
恢复期应避免剧烈运动和电子屏幕过度使用，保证蛋白质和欧米伽3脂肪酸摄入有助于神经修复，症状持续超过6个月需复查头颅影像。
