蜂花粉对黄褐斑的改善作用有限，黄褐斑的治疗需结合防晒、药物干预、医美手段及日常护理等综合措施。
1、防晒防护
紫外线是黄褐斑的主要诱因，日常需严格使用广谱防晒霜，配合物理遮阳措施。
2、药物干预
氢醌乳膏、维A酸乳膏和氨甲环酸是常用药物，需在医生指导下使用，可能伴随皮肤刺激等不良反应。
3、医美治疗
化学剥脱、激光和强脉冲光可分解黑色素，但需多次治疗，术后需加强保湿修复。
4、营养调理
维生素C、维生素E和谷胱甘肽等抗氧化剂可能辅助改善色素代谢，但无法替代正规治疗。
黄褐斑患者应避免过度摩擦皮肤，保持规律作息，治疗期间每月复诊评估疗效。
