早泄可通过心理调节、行为训练、局部麻醉药物、口服药物等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、心理调节焦虑或压力可能导致早泄加重，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。通过心理咨询或性教育改善错误认知，无须使用药物干预。
2、行为训练停动技巧训练可延长射精潜伏期，重复进行骨盆底肌肉收缩锻炼能增强控制力。日常坚持训练3个月以上可见效果，适合无器质性病变者。
3、局部麻醉药物利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，需在医生指导下使用。可能与局部皮肤刺激有关，表现为使用后短暂麻木感。
4、口服药物达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂需按疗程服用，可能与头痛恶心等副作用有关。伴有勃起功能障碍者可联用西地那非。
建议避免过度自慰，规律作息有助于改善性功能，症状持续应至男科或泌尿外科就诊评估。
