早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善，严重者可考虑阴茎背神经选择性切断术。
1、行为疗法
通过挤压法或停动法训练控制射精，需伴侣配合重复进行，适用于轻度早泄患者。
2、局部麻醉
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏反应。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需遵医嘱服用。
4、心理治疗
认知行为疗法帮助缓解焦虑，伴侣共同参与治疗可改善性交相关心理障碍。
建议避免过度疲劳，保持规律性生活频率，必要时到男科或泌尿外科就诊评估。
