女人排卵期会腰酸吗

Question

女人排卵期会腰酸吗

Answer 1

女性排卵期可能出现腰酸症状，主要与激素变化、盆腔充血、子宫收缩、运动过度等因素有关。

1、激素变化

排卵期雌激素水平波动可能引起腰部肌肉轻微痉挛，建议保持充足休息。

2、盆腔充血

卵泡破裂时盆腔血管扩张可能导致腰部坠胀感，局部热敷可缓解不适。

3、子宫收缩

输卵管蠕动加强可能牵涉腰部产生酸胀，适量补充温水有助于舒缓。

4、运动过度

剧烈运动可能加重腰部负担，建议选择瑜伽等温和运动方式。

排卵期腰酸通常持续1-3天，若伴随异常出血或剧烈疼痛应及时就医检查。