子宫肌瘤可能会自行消失，主要与绝经后激素水平下降、妊娠期生理变化、药物干预、肌瘤类型等因素有关。
1、绝经影响
绝经后雌激素水平降低，多数子宫肌瘤会逐渐萎缩，体积缩小甚至消失，通常无须特殊治疗。
2、妊娠变化
妊娠期间部分肌瘤因血流改变可能暂时缩小，但产后可能恢复原状，需定期复查超声监测。
3、药物作用
促性腺激素释放激素类似物可短期缩小肌瘤，但停药后易复发，适用于术前辅助治疗。
4、类型差异
黏膜下肌瘤易引起症状但药物效果较好，浆膜下肌瘤自发消退概率较低，常需手术干预。
建议肌瘤患者保持均衡饮食，适量补充维生素D，避免摄入含雌激素类保健品，每3-6个月复查超声观察变化。
