指甲月牙较少多数属于正常生理现象,可能与遗传、年龄、营养状况等因素有关,少数情况下可能与甲状腺功能异常、贫血等疾病相关。
月牙大小和数量受遗传基因影响明显,部分人群天生月牙较少或不可见,无须特殊处理。
蛋白质或维生素缺乏可能导致指甲生长速度减慢,使月牙变小。建议均衡摄入鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。
甲亢或甲减可能改变指甲代谢,表现为月牙异常。常伴随心悸、体重波动等症状,需检测甲状腺功能。
缺铁性贫血会影响指甲床供血,导致月牙减少。可能伴有乏力、头晕,需完善血常规检查。
若无其他异常症状,月牙较少通常无须干预。日常注意均衡饮食,定期观察指甲变化,伴随不适症状时建议就医排查。