精子的主要功能是与卵子结合形成受精卵实现生育，同时参与遗传信息传递和激素调节。精液中的成分对女性生殖道微环境有一定影响。
1、生育功能精子携带父系遗传物质，通过受精作用将DNA传递给下一代，完成人类繁衍的基本生物学使命。
2、遗传传递精子头部包含的染色体承载遗传信息，决定后代的性别、血型及部分生理特征，实现代际基因传承。
3、激素调节精液中前列腺素等活性物质可调节女性生殖道收缩功能，影响受孕概率，同时参与两性生理反馈调节。
4、微环境影响精液中的锌、果糖等成分可改变阴道pH值，其免疫抑制成分可能影响女性生殖道免疫应答。
备孕期间建议男性保持健康生活方式，避免高温环境，均衡摄入锌、硒等微量元素有助于精子质量提升。
