吃串串后拉肚子可通过补液、调整饮食、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。通常由食物不洁、辛辣刺激、肠道感染、食物过敏等原因引起。
1、补液
腹泻易导致脱水,可口服补液盐补充水分电解质,避免饮用含糖饮料加重腹泻。
2、调整饮食
选择清淡易消化的米粥、面条等,避免油腻辛辣食物,暂时停止乳制品摄入。
3、止泻药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,双歧杆菌制剂帮助恢复菌群平衡。
4、就医检查
若伴随发热、血便或持续超过3天,需就医排查细菌性痢疾、轮状病毒感染等病原体。
治疗期间注意腹部保暖,腹泻缓解后逐渐恢复普通饮食,避免再次食用可疑不洁食物。