子宫肌瘤较小且无症状时可通过定期复查、药物控制、中医调理、手术切除等方式处理，通常与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激、细胞增殖失衡等原因有关。
直径小于3厘米的无症状肌瘤建议每6-12个月进行超声监测，观察肌瘤生长速度及血流信号变化，期间记录月经周期和出血量变化。
可能与雌激素水平过高有关，通常表现为经量增多或周期紊乱。可使用米非司酮、促性腺激素释放激素激动剂、氨甲环酸等药物调节激素水平。
可能与气血瘀滞有关，通常伴随痛经或经血暗红。可采用桂枝茯苓丸、血府逐瘀汤等方剂配合艾灸关元穴进行调理。
若肌瘤压迫膀胱导致尿频或引起严重贫血时，可选择子宫肌瘤剔除术或聚焦超声消融术，术后需监测激素水平变化。
日常保持低脂饮食，限制豆制品摄入量，避免使用含雌激素的保健品，适度运动有助于改善盆腔血液循环。
