子宫肌瘤术后饮食需注重营养均衡与伤口恢复，可适量吃鸡蛋、瘦肉、西蓝花、苹果等食物，也可遵医嘱使用头孢克肟、布洛芬、乳果糖等药物。
一、食物1. 鸡蛋富含优质蛋白和维生素D，有助于组织修复。术后胃肠功能较弱时建议做成蛋羹。
2. 瘦肉提供血红素铁和锌元素，预防贫血并促进愈合。宜选择鸡肉、鱼肉等低脂肉类。
3. 西蓝花含维生素K和膳食纤维，帮助凝血及预防便秘。烹调时需煮至软烂。
4. 苹果含果胶和抗氧化物质，可调节肠道菌群。术后初期建议去皮蒸熟食用。
二、药物1. 头孢克肟预防术后感染的抗生素类药物，需严格按疗程使用。
2. 布洛芬非甾体抗炎药，用于缓解术后疼痛和炎症反应。
3. 乳果糖渗透性泻药，改善麻醉和卧床导致的排便困难。
术后两周内避免辛辣刺激及产气食物，分次少量进食，逐步恢复日常饮食并保持适度活动。
