月经推迟且量少可能是怀孕的表现，但也可能与内分泌失调、精神压力、药物影响、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、怀孕
妊娠早期可能出现月经推迟及经量减少，建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2、内分泌失调
过度节食、熬夜等导致激素分泌异常，可通过调整作息和饮食改善。
3、精神压力
长期焦虑紧张可能抑制下丘脑功能，建议通过运动、冥想等方式缓解压力。
4、多囊卵巢综合征
伴有痤疮、多毛等症状，需就医进行激素检查和超声诊断，可能需要药物治疗。
建议记录月经周期，保持规律作息，若持续异常应及时妇科就诊排查原因。
