月经推迟可能与子宫内膜炎、内分泌失调、妊娠、精神压力等因素有关，可通过抗感染治疗、激素调节、生活方式调整等方式改善。
1、子宫内膜炎子宫内膜炎由细菌感染引起，表现为下腹痛、异常阴道分泌物，需使用抗生素如头孢曲松、多西环素、甲硝唑治疗，同时配合热敷缓解症状。
2、内分泌失调熬夜、过度节食等导致激素紊乱，可能伴随痤疮、脱发，可通过规律作息、口服短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片调节周期。
3、妊娠因素育龄期女性需优先排除妊娠，可通过血HCG检测确认，若为妊娠则无须特殊处理，定期产检即可。
4、精神压力长期焦虑抑制下丘脑功能，可能伴失眠、食欲改变，建议通过正念冥想、心理咨询缓解，必要时短期服用谷维素调节植物神经。
日常避免盆浴及经期同房，适量补充富含维生素B族的全谷物和深色蔬菜，若延迟超过2周或伴随剧烈腹痛需及时妇科就诊。
