一阵阵腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、消化道溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性腹痛。建议暂停刺激性饮食，选择米粥、面条等易消化食物，必要时可服用铝碳酸镁片、复方颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物缓解症状。
精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性脐周疼痛。可通过腹部热敷、规律作息改善，若伴随腹胀可选用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散、匹维溴铵片等调节胃肠功能。
该病可能与内脏高敏感性有关，典型症状为餐后阵发性腹痛伴排便习惯改变。治疗需避免诱发因素，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、奥替溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节肠道功能。
胃酸侵蚀黏膜可能导致周期性上腹痛，空腹时加重。需完善胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等抑酸护胃药物，同时须排除幽门螺杆菌感染。
持续腹痛超过6小时或伴随发热、便血等症状时需立即就医，日常应注意记录疼痛特点，避免自行长期服用止痛药物掩盖病情。
