幽门螺旋杆菌主要通过口-口传播、粪-口传播、污染水源或食物传播、密切接触传播等途径传染。
共用餐具、接吻等直接唾液接触行为可能导致幽门螺旋杆菌传播，感染者口腔中的细菌可通过唾液交换进入他人消化道。
接触被感染者粪便污染的物品后未彻底清洁双手，或食用被污染的食物，可能造成细菌经口腔摄入感染。
饮用未经充分消毒的受污染水源，或食用被污染水源清洗的生冷食物，是发展中国家常见的传播途径。
家庭成员或集体生活环境中密切接触感染者，通过共用生活用品或卫生设施可能增加传播风险。
建议分餐进食、避免共用餐具，注意饮食卫生与手部清洁，感染者应及时治疗并做好个人物品消毒。
