服用泻药不能达到科学减肥的目的。泻药主要通过刺激肠道蠕动或增加粪便含水量促进排便，其减重效果仅为短暂的水分流失，无法减少脂肪堆积。
1、水分流失假象泻药导致的体重下降主要源于腹泻引起的脱水，体脂并无减少，停止用药后体重会迅速反弹。
2、电解质紊乱风险频繁腹泻会引发低钾血症、低钠血症等电解质失衡，出现乏力、心律失常等严重后果。
3、肠道功能损伤长期滥用泻药可能导致肠道神经敏感性下降，形成药物依赖型便秘，加重排便障碍。
4、营养吸收障碍腹泻会影响小肠对蛋白质、维生素等营养物质的吸收，导致营养不良、免疫力下降等问题。
科学减重需通过合理饮食与运动实现，建议在营养师指导下调整膳食结构，每周进行适量有氧运动。
