胰腺脂肪瘤属于良性肿瘤，多数体积较小且生长缓慢，患者需注意定期影像学复查、避免高脂饮食、控制体重增长、警惕压迫症状。
1、定期复查：每6-12个月进行超声或CT检查监测肿瘤大小变化，若直径超过3厘米或短期内快速增大需及时就医。
2、饮食调整：限制动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例，减少胰腺代谢负担。
3、体重管理：保持BMI在18.5-24正常范围，肥胖可能刺激脂肪瘤生长，建议通过有氧运动维持健康体重。
4、症状观察：出现持续性上腹痛、黄疸或消化不良时可能提示肿瘤压迫胰管或胆管，需立即进行增强CT评估。
日常避免饮酒及暴饮暴食，若合并糖尿病需严格控糖，所有治疗决策应在肝胆胰外科医生指导下进行。
