腿上和臀部长癣可通过保持皮肤清洁干燥、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、就医治疗等方式解决。癣通常由真菌感染、皮肤屏障受损、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
每日用温水清洗患处并彻底擦干，避免穿紧身或透气性差的衣物，减少汗液滞留。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥有助于抑制其生长。
可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏、特比萘芬凝胶等外用药物。这些药物能直接杀灭皮肤表层真菌，缓解红斑脱屑症状。
对于顽固性或大面积感染，医生可能开具伊曲康唑胶囊、氟康唑片、盐酸特比萘芬片等口服药物。需警惕药物可能引起的肝功能异常等副作用。
若自行用药两周无改善，或出现化脓、发热等症状，应及时就诊皮肤科。严重真菌感染可能需要实验室检查后调整治疗方案。
治疗期间避免搔抓患处，不与他人共用毛巾衣物，饮食上减少高糖高脂摄入，有助于控制真菌繁殖。症状消退后应继续用药一段时间以防复发。
