排卵期表现主要有阴道分泌物增多、轻微腹痛、乳房胀痛、基础体温升高等。排卵期是女性生理周期中的重要阶段,体内激素变化会导致一系列生理反应。
排卵期宫颈黏液分泌增加,呈现透明蛋清状拉丝样,有助于精子通过。这是排卵最明显的征兆,通常持续2-3天。
部分女性会感到下腹单侧短暂刺痛或钝痛,称为排卵痛,由卵泡破裂刺激腹膜引起,一般持续数小时至1天。
雌激素水平升高导致乳腺组织充血,可能伴有乳头敏感,症状多在排卵后1-2天自行缓解。
排卵后孕激素分泌使基础体温上升0.3-0.5℃,需晨起静息状态下测量,高温相持续至月经来潮前。
建议记录排卵期症状变化辅助备孕或避孕,若出现异常出血或剧烈腹痛应及时就医检查。