加速痘痘成熟可通过热敷、局部用药、保持清洁和避免挤压四种方法实现，需注意避免感染和瘢痕形成。
用温热毛巾敷于痘痘处，每日重复进行可促进局部血液循环，帮助炎症消退。温度不宜过高以免烫伤皮肤。
可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏，这些药物具有抗炎杀菌作用。切勿自行挑破痘痘。
使用温和洁面产品清洁皮肤，避免油脂堆积加重感染。清洁后及时使用无刺激保湿产品维持皮肤屏障。
挤压可能导致炎症扩散或遗留痘印痘坑。若痘痘持续不消或红肿加重，建议及时就医处理。
长痘期间注意饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠有助于皮肤修复。出现化脓性痘痘需由专业医护人员处理。
