卵巢早衰可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌功能，建议每日摄入富含维生素D和钙的食物如牛奶、鱼类，避免吸烟饮酒等不良习惯。
雌孕激素替代是核心治疗手段，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片，需严格遵医嘱定期监测子宫内膜情况。
对于有生育需求者可采用赠卵试管婴儿，治疗前需评估子宫环境，成功率与年龄密切相关，需配合激素支持治疗。
补肾活血类中药如熟地黄、菟丝子可改善卵巢供血，针灸选取关元、三阴交等穴位，需持续治疗3-6个月观察疗效。
建议每3-6个月复查性激素六项和盆腔超声，日常注意补充优质蛋白和抗氧化食物，避免熬夜等加重卵巢负担的行为。
