一周的宝宝感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、适当补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。该症状通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
家长需使用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻液轻柔清理鼻腔分泌物，避免堵塞呼吸道。操作时注意动作轻柔，每日重复进行2-3次。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免干燥空气刺激鼻黏膜。家长需定期清洗加湿器，防止细菌滋生。
增加母乳或配方奶喂养频次，少量多次补充水分有助于稀释鼻腔分泌物。家长需观察宝宝尿量，确保水分摄入充足。
若症状持续或加重，可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、生理性海水鼻腔喷雾、对乙酰氨基酚混悬液等药物。禁止自行使用成人感冒药或中成药。
密切观察宝宝精神状态与进食情况，若出现发热超过38.5度、呼吸急促或持续拒奶等症状需立即就医。哺乳期母亲应保持饮食清淡，避免摄入可能致敏食物。
