牙齿上牙斑可通过超声波洁牙、喷砂洁牙、化学漂白、激光美白等方式去除。牙斑主要由牙菌斑堆积、色素沉积、牙结石形成、龋齿等因素引起。
利用高频振动清除牙结石和深层牙菌斑，适用于牙龈缘下方结石。治疗需配合抛光减少表面粗糙度，每年建议进行1-2次专业清洁。
通过高压气流喷射碳酸氢钠粉末，有效去除烟渍、茶渍等外源性色素。操作后可能出现短暂牙齿敏感，24小时内应避免深色饮食。
采用过氧化氢凝胶分解色素分子，对氟斑牙、四环素牙等内源性着色有效。需在牙医监督下进行，可能出现牙龈刺激等不良反应。
通过特定波长激光激活漂白剂，实现快速增白效果。单次治疗可提升5-8个色阶，但禁用于釉质发育不全或严重牙周病患者。
日常使用含焦磷酸盐的牙膏抑制牙菌斑再生，配合牙线清理邻面间隙，每年进行口腔检查可维持美白效果。
