小腿上有青筋可能由久站久坐、静脉瓣膜功能不全、下肢静脉曲张、深静脉血栓等原因引起，可通过压力治疗、药物干预、微创手术等方式改善。
长时间维持相同姿势会导致下肢静脉回流受阻，表现为暂时性血管凸显。建议定时活动下肢，抬高腿部促进血液回流。
先天性或后天性瓣膜损伤会使血液逆流，可能与妊娠、肥胖等因素有关。可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等静脉活性药物。
静脉壁弹性减弱导致迂曲扩张，常伴随腿部酸胀、皮肤色素沉着。可采用弹力袜压迫治疗，严重时需行射频消融术。
血液高凝状态或血管损伤可能引发血栓，急性期会出现红肿热痛。需紧急使用低分子肝素、华法林等抗凝药物。
避免穿过紧衣物，日常可进行踝泵运动促进循环，若青筋伴随疼痛或溃疡需及时血管外科就诊。
