三十岁糖尿病可以通过规范治疗得到有效控制，但通常无法完全治愈。治疗方法主要有生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术。
控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物，建议每日进行有氧运动与抗阻训练相结合，帮助改善胰岛素敏感性。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖。需根据胰岛功能选择药物组合。
对于胰岛功能衰竭患者，需采用基础胰岛素联合餐时胰岛素方案，常见有甘精胰岛素、门冬胰岛素等。
对于重度肥胖合并糖尿病患者，袖状胃切除术或胃旁路手术可显著改善血糖，但需严格评估手术适应症。
建议定期监测血糖指标，每3个月检查糖化血红蛋白，保持规律作息与均衡饮食，避免出现急慢性并发症。
