糖尿病目前无法根治,但可通过血糖监测、药物治疗、饮食控制和运动管理等方式有效控制病情。
1、血糖监测
定期监测血糖有助于了解病情变化,调整治疗方案,避免血糖波动过大。
2、药物治疗
遵医嘱使用降糖药物如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,帮助控制血糖水平。
3、饮食控制
合理搭配膳食,减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于稳定血糖。
4、运动管理
坚持适量运动如快走、游泳等,可以提高胰岛素敏感性,帮助控制血糖。
糖尿病患者需长期坚持综合管理,定期复查,在医生指导下调整治疗方案,保持健康生活方式。