小孩流鼻水咳嗽可通过保持室内湿度、补充水分、清理鼻腔、药物治疗等方式缓解。通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、冷空气刺激等原因引起。
干燥空气可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽流涕症状。使用加湿器或将湿毛巾悬挂于暖气片，维持室内湿度在适宜范围。
充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，减轻咳嗽。建议家长少量多次给予温水、母乳或配方奶，避免饮用含糖饮料。
婴幼儿鼻塞时可用生理盐水滴鼻软化分泌物，配合吸鼻器轻柔清理。家长需注意操作力度，避免损伤鼻黏膜。
病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒；过敏因素需服用氯雷他定糖浆；细菌感染可能需阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。所有药物须在医生指导下使用。
若症状持续超过3天或出现高热、呼吸急促等情况，家长应及时带孩子就医评估，期间避免接触二手烟及过敏原。
